겨울철 산행장비(일반산행)

겨울철 산행장비(일반산행)

 

양말 : 두텁고 땀을 잘 흡수하는 양말로 준비를 하고, 항상 여벌양말을 챙기는 습관이 중요합니다.

땀에 양말이 젖으면 동상에 걸릴 위험이 높습니다. 자주 갈아 신어주는게 좋습니다.

 

등산화 : 동계용은 중등산화로 바닥창이 두껍고 특히 방수가 잘 되는 것으로 구비한다.

통가죽은 산행전 왁스를 충분히 발라주고, 고에텍스 소재는 발수스프레이를

2~3회 정도 뿌려주는게 좋습니다.)

 

아이젠 : 아이젠은 종류가 여러 가지로 4발, 6발... 요즘은 체인TYPE으로 된 것들이 인기가

있으며, 특징은 4발, 6발 등의 아이젠은 단단한 빙판에서 미끄러지지 않으나,

장기간 사용시 발과 무릎에 피로감을 줍니다.

체인TYPE은 눈길에서 사용하기 좋으며 발바닥 전체를 감싸기 때문에 무릎에 주는

피로가 덜합니다.(굳이 유명메이커 제품을 구입할 필요가 없습니다. 대략 가격은 2~2.5만원정도)

 

스패츠 : 눈이 많이쌓인 산길을 걸을 때 아래쪽이 젖지 않고 등산화 안으로 눈이나 다른 이물질들이 들어가지

않도록 하는 역할을 합니다. 종류는 LONG TYPE(종아리까지)과 SHORT TYPE(발목까지) 가 있으며,

고산 심설산행시에 사용하는 허벅지까지까지 오는 것이 있습니다.

추천을 하라면, 종아리까지 덮어주는 것을 추천합니다.(보온효과도 있습니다.)

 

스틱 : 스틱은 두 개를 사용하는 것이 기본입니다. 미끄러운 내리막길을 내려설 때 몸의 균형을 유지하는데 큰

도움이 됩니다.(스틱은 사계절 사용할 것을 적극 권장합니다.)

그립이 손에 맞는지, 내구성은 좋은지를 꼼꼼히 따져서 구입하시기 바랍니다.

- 간혹 위험구간에서 스틱으로 동료를 잡아끄는 경우가 있는데.. 아주 위험한 행동입니다.

스틱연결부위가 빠지면서 추락 사망사고가 간혹 발생하고 있습니다.

 

하의 : 너무 두꺼우면 산행에 불편을 느낄 수 있습니다. 추위를 많이 타는 사람이라면 등산용 내의를 입고

윈드스토퍼 재질이나 아니면 그냥 약간 두툼한 겨울철 등산복 바지를 입으시면 됩니다.

면 소재 제품은 착용하지 않는것이 좋습니다.(땀이나 눈 등에 쉽게 젖고 보온효과가 급격히 저하되어

저체온증이나 동상에 걸리기 쉽습니다.)

일반적인 폴라텍 제품은 가볍고 속건성에 신축성이 있어 착용감은 좋으나 바람을 막지 못하는 약점이

있습니다.

* 오버재킷(방수,방풍의), 오버트라우저(얇은 방수바지)등이 있으면 좋습니다. 이 제품들은 산행중 비나 눈으로

부터 복장이 젖는것을 예방해 주며, 바람을 막아 몸의 체온이 밖으로 빠져 나가는 것을 방지해 줍니다.

 

상의 : 스트레치기능과 속건성 기능을 갖춘 제품을 선택하면 됩니다.(등산매장에 가시면 겨울철 제품들이

많이 있습니다. 가격은 3~$만원에서, 10만원 정도로 여러 가지가 있습니다.)

자켓 : 자켓은 산행중에 입는 것이 아니라 산행중 휴식시간에 체온은 보호하기 위해 입는 것입니다.

(몸에 열이없거나, 땀을 잘 흘리지 않고, 추위를 많이 타시는 분들은 산행중에서 착용하십니다.)

방수와 방풍이 되는 제품을 선택하시면 됩니다.

* 추위를 많이 타시는 분이라면 우모복(거위털이나 오리털로 된 가벼운 것으로)을 준비하시는 것도 좋습니다.

 

장갑 : 장갑은 얇은 장갑과 윈드스토퍼 기능을 가진 장갑을 준비해야하며, 얇은 장갑을 내피로 사용하고

윈드스토퍼 또는 방수기능을 가진 장갑을 외피로 사용하여 착용해야 합니다.

내피, 외피 2겹으로 사용해도 혹한에서는 손끝이 시려옴을 느낍니다.

외피로 사용하는 장갑은 손목과 팔에 조임끈이 있는지, 손바닥 부분은 미끄럼 방지용 재질로 되어

있는지를 반드시 확인하고 구입하시기 바랍니다.

- 눈과 땀으로 쉽게 젖기 때문에 여벌장갑은 한두 켤레 더 준비하셔야 합니다.

겨울 산행중 식사를 하거나 배낭을 꾸릴 때 두터운 장갑으로는 활동하기가 곤란합니다. 이 때는

얇은 장갑을 끼고 식사나 작업을 하는 것입니다. 처음엔 좀 불편함을 느끼나 곧 익숙해집니다.^^

 

바라크라바 : 칼바람으로부터 얼굴을 보호해 주는 제품입니다. 혹한의 겨울 산행에서는 반드시 필요합니다.

몇해전에 북한산 산행을 하다가 찬바람에 얼굴피부가 찢어지는줄 알았습니다. 하산하면서 바로

구입했습니다.

- 눈, 코, 입만 노출되고 얼굴 전체를 덮는 형태와, 목부터 코까지 덮어주는 형태, 귀만 보호하는

이어밴드 등 종류는 여러 가지 있습니다.

 

등산모자 : 대부분의 체온은 얼굴과 머리를 통해 배출됩니다. 방수기능을 가진 따뜻한 방한모를 준비하면

               좋습니다.

 

선글라스 : 하얀 눈에 반사되는 빛으로부터 눈을 보호해 주는 역할을 합니다. 산행중 눈이부셔 시야확보가

곤란한 경우가 종종 발생하며, 눈에 반사되는 빛에 장시간 노출되면 눈 건강에 좋지 않습니다.

 

배낭 : 산행에서 배낭을 필수입니다. 미끄러져 넘어질때 배낭을 메고 있으면 뒤로 자빠지면서 머리를 바닥에

부딪치거나, 손바닥이나 엉덩이가 받는 갑작스런 충격이 감소되는 역할도 합니다.

동계용 장비는 이래저래 많은것들이 있어 무게보다는 부피가 많습니다. 그래서 40리터정도의 배낭이

좋습니다.(배낭꾸리기는 가벼운것은 아래쪽에, 무거운 것은 위쪽에 수납하는 것이 기본이다.)

 

랜턴 : 겨울산은 해가 일찍집니다. 손전등이나, 해드랜턴은 항시 휴대하는 습관이 필요합니다.

(여분의 건전지도 함께 준비하셔야 합니다.)

 

 

 

기타 :

 

손난로 :  백색가솔린을 사용하여 열을 내는 것으로 12~24시간 정도 열을 발산하여 몸을 따뜻하게 해줍니다.

 

보온병 : 항시 따뜻한 음료를 섭취 할 수 있도록 작은 보온병 하나정도 휴대하는 것도 좋습니다.

 

방석 또는 등산용 접이식 의자 - 잠시 휴식을 취할 때 찬바닥에 앉는 것보단 등산용 방석을 바닥에 깔고

앉는 것이 더 좋겠죠? 요즘은 방석도 에어메트로 된 제품이 있습니다.(여성분들게 적극 추천합니다.)

 

- 이밖에도 많은 장비들이 있는데.. 우선 기본적인 것들만 적어봤습니다.

  혹한에서 길을잃고 밤을 지새울 경우에 대비하여 비상용 비비(주먹크기정도로 200g정도의 가벼운 제품)를

 베낭에 항상 넣고 다는 것이 좋습니다.

저체온증은 사람을 무기력하게 합니다.  불의의 사고로 혹한의 환경에서 고립되게 될 경우에는 정신 바짝 차리고

즉시 체온을 보호 할 수 있는 행동을 하셔야 하며, 그에대한 준비는 사전에 되어 있어야 합니다.^^